Коврики для фитнеса и йоги

Как выбрать коврик для фитнеса и йоги

В разделе «Коврики для фитнеса» интернет-магазина «Евроспорт» мы собрали модели для йоги, пилатеса, стретчинга и силовых тренировок. Купить коврик для фитнеса в Перми можно для дома, зала и занятий на улице. Коврик защищает суставы от жёсткого пола, обеспечивает комфорт при выполнении упражнений лёжа, сидя и стоя на коленях, а также предотвращает скольжение и не даёт застудиться в прохладном помещении. Мы отобрали модели из ПВХ, ТПЭ, NBR и каучука, разной толщины и размера. В нашем ассортименте представлены коврики для новичков и профессионалов.

При выборе коврика важно учитывать несколько параметров: толщину, материал, размер, противоскользящие свойства и тип тренировок. Для йоги нужны тонкие устойчивые коврики 3-5 мм. Для силовых тренировок и пилатеса — более толстые 6-10 мм. Для занятий на жёстком полу или при проблемных суставах — 10-15 мм.

По толщине

Толщина коврика напрямую влияет на комфорт и устойчивость.

• 3-4 мм. Тонкие и лёгкие коврики для йоги и путешествий. Хорошая устойчивость, минимальная амортизация. Подходят для опытных спортсменов.
• 4-6 мм. Универсальный вариант для йоги, пилатеса и фитнеса. Оптимальный баланс комфорта и устойчивости. Самый популярный выбор.
• 6-10 мм. Для силовых тренировок, HIIT и занятий на твёрдом полу. Обеспечивают хорошую амортизацию и защиту суставов.
• 10-15 мм. Максимальный комфорт для людей с проблемными суставами и для занятий на бетонном полу. Такие коврики тяжелее и менее устойчивы, поэтому для йоги не подходят.

По материалу

Материал коврика определяет его долговечность, сцепление с полом и ощущения при касании.

• ПВХ. Самый распространённый материал. Доступная цена, хорошая износостойкость, большой выбор цветов. Может иметь химический запах, который выветривается. Подходит для фитнеса и йоги.
• ТПЭ (термопластичный эластомер). Экологичный, лёгкий, нескользящий материал. Не имеет запаха, гипоаллергенен. Часто используется в премиальных ковриках для йоги и фитнеса.
• NBR (нитриловая резина). Мягкий и толстый материал, отлично амортизирует. Подходит для суставной гимнастики, пилатеса и фитнеса. Быстрее изнашивается, чем ПВХ.
• Натуральный каучук. Экологичный, максимально нескользящий, тяжелый и дорогой. Требует бережного ухода. Используется в профессиональных ковриках для йоги.
• ЭВА. Бюджетный, лёгкий, водонепроницаемый материал. Низкая износостойкость, со временем крошится. Подходит для временного использования.

По размеру

Длина коврика должна быть на 10-20 сантиметров больше роста человека. Ширина стандартная — 60-80 сантиметров. Для высоких людей и для активных тренировок выбирайте удлинённые модели 180-200 сантиметров.

• Для детей и подростков. Длина коврика 120-150 см.
• Для взрослых среднего роста до 170 см. Длина коврика 170-180 см.
• Для взрослых ростом от 170 см и выше. Длина коврика 180-200 см.
• Ширина. Стандарт 60-61 см. Для полных людей или для динамичных тренировок — 80-90 см.

Противоскользящие свойства

Коврик не должен скользить по полу, а руки и ноги не должны скользить по коврику. Для этого производители используют рифлёную поверхность, рельефный рисунок или специальное покрытие. Для йоги и аэробики критично хорошее сцепление. Перед покупкой проверьте нижнюю сторону коврика — она должна быть нескользящей. Для йоги и интенсивных тренировок выбирайте коврики из ТПЭ или натурального каучука с ярко выраженной текстурой.

Как ухаживать за ковриком

Правильный уход продлевает срок службы коврика. После каждой тренировки протирайте его влажной тряпкой, чтобы убрать пот и пыль. Не используйте агрессивные моющие средства. Раз в месяц мойте коврик с мягким мыльным раствором и тщательно просушивайте. Храните коврик в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и батарей.

В нашем каталоге представлены коврики для фитнеса для любых задач — от лёгких дорожных ковриков для путешествий до толстых 15-миллиметровых моделей для проблемных суставов.

Где купить коврик для фитнеса в Перми и области

Выбирайте качественный инвентарь в «Евроспорт». Приходите, чтобы оценить толщину, материал и нескользящие свойства.

• Пермь, ул. Ленина, 102 — выбирайте, консультируйтесь.
• Соликамск, ул. 20 лет Победы, 117Б
• Лысьва, пр-т Победы, 54
• Оформите доставку по всей России.

Выбирайте лучшее для комфортных тренировок в «Евроспорт».